‘4 raisons pour lesquelles je préfère la conduction osseuse aux écouteurs à oreilles ouvertes pendant la course’

Bien que j’adore courir, sortir sans musique ou podcast peut être brutal. Pour moi, la meilleure façon de parcourir des kilomètres est de m’évader et de me concentrer sur autre chose que la corvée de la course à pied. Les podcasts sont généralement ma première option, mais même si j’aime écouter quelque chose, je dois rester attentif à mon environnement pour des raisons de sécurité et de courtoisie.

À la fois les écouteurs à conduction osseuse et les écouteurs à oreille ouverte offrent une meilleure conscience de la situation puisqu’ils ne bloquent pas le canal auditif. Par conséquent, vous pouvez toujours entendre les bruits de votre environnement tout en écoutant de la musique avec vos écouteurs.

Les écouteurs à conduction osseuse fonctionnent en envoyant des vibrations le long de vos pommettes, permettant au son de contourner les tympans et d’aller directement à l’oreille interne. Les écouteurs à oreille ouverte, également connus sous le nom d’écouteurs à conduction aérienne, fonctionnent de manière similaire aux écouteurs traditionnels (et à notre audition en général). Cependant, à la différence des écouteurs traditionnels, ils se placent à l’extérieur de l’oreille, utilisant l’air pour transporter les ondes sonores jusqu’au tympan.

Il existe quelques styles différents d’écouteurs à oreille ouverte, notamment ceux se fixant à l’oreille comme un bracelet ou s’accrochant à l’oreille avec un design de crochet. Les écouteurs à conduction osseuse utilisent généralement un bandeau qui passe derrière la tête et des crochets d’oreille qui reposent sur le haut des oreilles. Bien que chaque type ait certainement ses avantages et que le choix dépende vraiment des préférences personnelles, je préfère nettement courir avec des écouteurs à conduction osseuse pour quelques raisons clés.

Tout d’abord, malgré le matériau supplémentaire en raison du bandeau, les écouteurs à conduction osseuse sont généralement plus légers que les écouteurs à oreille ouverte. C’est particulièrement vrai en comparaison avec les écouteurs à oreille ouverte qui utilisent le design de crochet d’oreille. Ce style de crochet utilise un contrepoids à l’arrière pour les maintenir en place, ce qui peut ajouter un poids notable juste derrière l’oreille.

Je ne suis pas fan des choses lourdes sur ma tête (qui l’est ?), donc je n’apprécie pas de porter des écouteurs avec du poids en général. Mais c’est d’autant plus vrai lorsque je cours. Courir est déjà assez difficile, donc je ne veux pas ajouter quelque chose qui pourrait causer davantage d’inconfort. Même si j’aime être distrait par les podcasts, je ne veux pas rester obsédé par l’aspect ennuyeux de quelque chose pendant ma course.

Le design léger des écouteurs à conduction osseuse les rend beaucoup plus confortables à porter, surtout lors de courses plus longues. En tout cas, avec mes Shokz OpenRun Pros, je ne les sens même pas sur ma tête, ce qui correspond exactement à ce que je recherche chez des écouteurs de course.

Bien que la course à pied n’implique pas beaucoup de mouvements brusques, il y a un certain rebondissement impliqué. Sur mes oreilles, les écouteurs à oreille avec crochet ont tendance à donner l’impression qu’ils sont précairement équilibrés là.

De plus, si je cours en pleine nature (ce qui m’arrive souvent), je tends à esquiver, baisser, éviter les branches d’arbres, ce qui signifie que ma tête est en mouvement. Sur mes oreilles, les écouteurs à oreilles avec crochet ont tendance à donner l’impression qu’ils sont précairement équilibrés. Même s’ils ne tombent pas (encore), ils ne donnent jamais l’impression d’être très sécurisés. Je passe la course entière à y penser, ce qui est loin d’être idéal.

Mes écouteurs à conduction osseuse Shokz, en revanche, me donnent une sensation bien plus sécurisée. Cette sécurité est due au bandeau s’attachant à l’arrière de ma tête, ainsi ils ne sont pas simplement équilibrés sur une oreille. Ils ne bougent pas du tout pendant les courses, même en pleine nature avec beaucoup d’esquives d’arbres. Cela signifie que je peux me concentrer sur ma course (ou mon podcast) au lieu de me soucier que mes écouteurs tombent.

Les écouteurs à oreille ouverte envoient les ondes sonores à travers l’air, ce qui signifie que le positionnement par rapport à votre canal auditif est important pour la qualité sonore. S’ils ne sont pas placés correctement, le son peut devoir voyager plus loin ou être bloqué par des parties de l’oreille, ce qui peut diminuer le volume. Puisque le style topique des écouteurs à oreille ouverte est essentiellement un jeu d’équilibre, il peut être difficile de les placer correctement. Je finis par les ajuster un peu, surtout quand je viens de les mettre, pour pouvoir effectivement entendre sans devoir augmenter beaucoup le volume.

Avec les écouteurs à conduction osseuse, il n’y a pas besoin de les ajuster pour les positionner correctement. En fait, cela n’est même pas possible car le bandeau est assez rigide. Ils restent en place et ne peuvent pas être ajustés. Une fois que je les mets, je sais qu’ils seront bien placés et que cela ne changera pas pendant la course, donc beaucoup moins de problèmes.

Les autres styles d’écouteurs à oreille ouverte ne nécessitent pas d’équilibrage, mais ils se fixent sur le côté de l’oreille. Je n’ai pas utilisé ce style autant que les autres, mais c’est en partie parce que je n’apprécie pas la sensation, surtout pour les courses plus longues. Ils restent plutôt bien en place, mais la pression sur mes oreilles augmente avec le temps, ce qui n’est pas très confortable.

Je sais que certaines personnes ressentent de l’inconfort avec les vibrations nécessaires pour la conduction osseuse, mais je n’ai eu aucun problème avec ça. Je préfère de loin la sensation minimaliste des écouteurs à conduction osseuse à quelque chose qui se fixe sur le côté de mon oreille. Avec la conduction osseuse, il n’y a pas de pression ou de poids supplémentaires à des endroits qui ne sont pas habitués à porter du poids, ce qui peut parfois me causer des maux de tête.

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