Les gens exagèrent les conséquences de dire non aux invitations.

Les vacances peuvent être une période de fêtes, d’événements, de dîners, de sorties, de rencontres, de rencontres impromptues – et de stress. Est-il vraiment obligatoire de dire oui à tous les invitations? Ne pas assister à la fête annuelle de la tante Tillie avec son pull hideux cette fois-ci ne signifie-t-il pas un bannissement permanent? Refuser certains de ces invitations en attendant impatiemment une réponse peut sembler risqué. Mais attendez! Refuser une invitation ne sera pas nécessairement aussi terrible que les invités le craignent (surtout à cette époque de l’année). Un groupe de chercheurs dirigé par le psychologue et professeur adjoint Julian Givi de l’Université de Virginie-Occidentale a soumis des sujets à une série d’expériences pour voir si la réaction d’un hôte à un refus d’invitation serait vraiment aussi affreuse que le craignaient les invités. Dans les expériences, ceux qui ont décliné des invitations n’ont pas été coupables ou blacklistés par les invités. Il s’avère que les hôtes n’étaient pas aussi contrariés que les invités le pensaient lorsque quelqu’un ne pouvait pas venir. «Les invités ont des préoccupations exagérées quant à la colère que le refus suscitera chez l’invitant, à la façon dont le refus indiquera que l’invité se moque de l’invitant, à la probabilité que l’invitant ne propose plus jamais une invitation à l’avenir, etc.», Ont déclaré les chercheurs dans une étude publiée par l’Association américaine de psychologie. Pourquoi sommes-nous si nerveux que décliner des invitations annihilera-t-il nos vies sociales? Apparaître comme si nous ne nous soucions pas de l’hôte est une raison évidente. L’équipe de recherche pense également qu’il y a une explication supplémentaire derrière cela: nous surévaluons mentalement à quel point l’invité se concentre sur le rejet et sous-estimons à quel point ils considèrent ce qui pourrait se passer dans nos têtes et dans nos vies. Cela nous fait croire qu’il n’y a aucun moyen que l’invité soit compréhensif quant à toute excuse. Tout ce stress signifie que nous nous retrouvons souvent à contrecœur en train de nous traîner à un film, un dîner ou une fête hideuse de vacances, et à dire oui à toutes les invitations, même si cela conduit finalement à un épuisement des vacances.