Je tiens énormément à mon sommeil, et si vous êtes comme les 30% d’adultes qui souffrent d’insomnie, vous y tenez probablement aussi. Même si je ne souffre pas d’insomnie, heureusement, je sais à quel point le sommeil est essentiel pour ma qualité de vie. Si je passe quelques jours à mal dormir, je ne me sens pas moi-même pendant des semaines. C’est pourquoi les écouteurs et les casques de sommeil ont été une planche de salut pour moi. Bien que les machines à son puissent bloquer efficacement les bruits pendant que vous dormez, les écouteurs de sommeil offrent une approche plus compacte, discrète et personnelle qui ne réveillera pas le partenaire endormi en face de vous. Les membres de l’équipe de ZDNET ont mené des tests pratiques et des recherches approfondies pour trouver des écouteurs de sommeil équipés de haut-parleurs plats, de la technologie d’annulation active du bruit (ANC) et d’une longue durée de vie de la batterie qui peuvent vraiment faire la différence pour une bonne nuit de sommeil, surtout si le bruit est votre pire cauchemar. Certains sont des écouteurs qui restent dans l’oreille toute la nuit, et d’autres s’enroulent autour de votre tête ou de vos yeux pour une descente plus rapide et plus facile dans le sommeil. Voici nos meilleurs choix. En outre : Les meilleurs casques antibruit Notre choix pour les meilleurs écouteurs de sommeil sont les écouteurs Soundcore by Anker Sleep A20 pour leurs fonctionnalités de recherche de mes écouteurs, leur ajustement confortable, la diversité des paysages sonores à écouter et l’autonomie de la batterie. Découvrez comment les écouteurs de sommeil que nous avons testés se comparent sur cette liste – et sur votre oreiller.
‘Entretien avec le Luddite’
Kelly : Mis à part l’incendie criminel et beaucoup de vandalisme, qu’ont accompli les Luddites à long terme ? Sale
