Ma femme était enceinte de son premier trimestre quand ma mère a fait la suggestion : « J’espère que tu tiens un journal. Ton bébé sera ravi d’apprendre tout ça sur ces premiers jours. » Et puis ce fut le tour de mon thérapeute quelques semaines après la naissance de notre fille : « Tu devrais essayer de tenir un journal pour aider à traiter tout ce que tu ressens. » Je me suis dit la semaine dernière : « Je devrais vraiment commencer à tenir un journal en cette nouvelle année. » Nous connaissons tous les avantages du journal intime, et même l’envie de le faire. C’est un premier jet de votre histoire personnelle et l’un des meilleurs exercices de pleine conscience que vous puissiez faire. Malgré le fait que le journalisme soit mon métier, j’ai toujours eu du mal à mettre mon monologue intérieur sur une page ou à collecter des souvenirs dans un livre. Il y a une étagère de carnets Moleskine presque vierges à côté de mon bureau en témoignage. Il y a aussi environ 10 ans de matériel brut pour un journal riche et détaillé caché dans les notes, les photos et les signets de mon téléphone. Si seulement une entreprise de technologie pouvait m’aider à les organiser en une histoire de ma vie. Cette semaine, Apple l’a fait avec la sortie d’une app nommée – vous l’avez deviné – Journal. L’app est gratuite avec la dernière mise à jour d’iOS, et elle est brutalement simple : une seule page d’accueil vierge avec un signe plus en bas qui vous permet d’ajouter des entrées. Ceux-ci pourraient être sous la forme de photos récentes, d’événements du calendrier, d’entraînements ou de podcasts que vous avez écoutés. L’app suggère également d’ajouter ce qu’on appelle des Moments, où vous pouvez créer une entrée à partir, par exemple, d’un podcast que vous avez écouté et d’une photo que vous avez prise lors d’une promenade dans le parc. Vous pouvez même utiliser le bouton de partage dans des apps comme Safari ou Notes pour créer une entrée à partir d’une page Web ou d’un bloc de texte. Selon Apple, c’est l’apprentissage machine, un parent de l’IA, qui alimente les suggestions que l’app fait pour les Moments, mais au-delà, il n’est pas clair comment l’IA peut entrer en jeu dans cette expérience.
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