Les masques de thérapie par la lumière rouge gagnent en popularité, mais comment fonctionnent-ils ?

Vous avez peut-être vu une vague de personnes sur les réseaux sociaux imitant leur meilleur Hannibal Lecter tout en portant un masque facial à LED avec des lumières rouges ou bleues. Ils ne mangent pas de foie avec des fèves, mais prétendent plutôt que les rides et les ridules sur leur visage ont disparu avec l’aide d’un masque de thérapie à la lumière rouge. J’étais intrigué. Je viens de passer le cap des 30 ans, mais il y a quelques années, je suis allé chez une esthéticienne pour obtenir de l’aide contre l’acné et je suis reparti avec une insécurité. « Vous êtes trop jeune pour avoir ces rides », a-t-elle dit. Hou là là. Il n’y a rien de mal à vieillir, mais mes rides – dues apparemment à ma capacité apparemment incontrôlable à froncer les sourcils – me dérangent. Donc, quand je vois des influenceurs, des dermatologues, et des gens comme moi dépenser des centaines de dollars pour s’en débarrasser, je dois savoir: Est-ce que ça marche? J’ai testé quelques masques pendant quelques mois pour voir par moi-même et j’ai contacté un dermatologue pour obtenir des réponses. Mis à jour en juin 2024: Nous avons ajouté des notes sur les masques que nous testons en ce moment. Nous avons également mis à jour les prix et les liens tout au long de l’article. Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens dans nos articles, nous pouvons gagner une commission. Cela aide à soutenir notre journalisme. En savoir plus. Les bons types de lumière peuvent avoir un effet positif sur la peau. La thérapie par la lumière rouge utilise la lumière proche infrarouge et peut aider avec les rides, tandis que la thérapie par la lumière bleue utilise des longueurs d’onde de lumière bleue pour aider à tuer les bactéries causant l’acné.