Le suivi d’activité physique n’est pas mort, et si vous lisez ceci, vous faites probablement partie des gens qui le maintiennent en vie. Les montres intelligentes comme l’Apple Watch et la Samsung Galaxy Watch ont presque entièrement pris le contrôle de l’espace des périphériques vestimentaires courants, mais le modeste suivi d’activité physique demeure une option pour toute personne vraiment concentrée sur une seule chose: une surveillance précise des entraînements et des activités quotidiennes. Malgré la populité écrasante des montres intelligentes, il reste encore un certain nombre de bonnes bracelets d’activité sur le marché à choisir. Nous avons testé un certain nombre des suivis d’activité les plus populaires disponibles aujourd’hui pour nommer nos meilleurs choix. La réponse semble simple: les suivis d’activité sont les meilleurs pour surveiller l’exercice, que ce soit une promenade de 10 minutes autour du bloc ou le semi-marathon que vous avez entraîné avec diligence. De toute évidence, les montres intelligentes peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de forme, mais il y a des domaines où les bracelets d’activité ont fait leurs preuves comme étant les meilleurs achats: la concentration, la conception, l’autonomie de la batterie et le prix. Lorsque je dis «concentration», je fais allusion au fait que les suivis d’activité sont conçus pour suivre l’activité de manière adéquate; tout ce qui est en plus est superflu. Ils n’ont souvent pas les cloches et les sifflets que les montres intelligentes ont, ce qui pourrait détourner de leur capacité de suivi de la santé. Ils ont également tendance à avoir moins de capteurs et de composants internes, ce qui les rend plus petits et plus légers. Les suivis d’activité sont également une meilleure option pour ceux qui veulent simplement un appareil moins évident sur leurs poignets toute la journée. L’autonomie de la batterie tend également à être meilleure sur les suivis d’activité physique. Alors que la plupart des montres intelligentes ont une autonomie d’une à deux jours avec une seule charge, les suivis d’activité offrent entre cinq et sept jours d’autonomie de la batterie – et cela même avec une utilisation en continu jour et nuit et des fonctionnalités de suivi du sommeil activées. En termes de point de prix, il n’y a pas de concurrence. La plupart des montres intelligentes intéressantes commencent à 175 $ à 200 $, mais vous pouvez obtenir un suivi d’activité solide à partir de 70 $. Oui, des bandes plus chères existent (et nous en recommandons quelques-unes ici), mais vous trouverez plus d’options moins chères que 150 $ dans l’espace des suivis d’activité plutôt que dans l’espace des montres intelligentes.
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