Oubliez l’Apple Watch Series 10 : l’Oura Ring est mon suivi de santé privilégié pour une raison évidente.

Si vous avez entendu parler des bagues connectées, il y a de fortes chances que vous ayez déjà entendu parler du terme « Oura Ring ». Après tout, c’est le plus grand acteur dans l’espace des bagues connectées et un modèle pour les rivaux d’aujourd’hui, que ce soit le Samsung Galaxy Ring ou l’Ultrahuman Ring Air. Le marché des bagues connectées a explosé depuis le lancement de l’Oura Ring en 2015. Aujourd’hui, il y a beaucoup plus d’options qu’auparavant, répondant à diverses catégories démographiques comme les femmes, les passionnés de fitness et les utilisateurs d’Android. Aussi : Oura Ring vs Apple Watch : Quel traqueur de santé devriez-vous acheter ? Avec tous ces nouveaux choix attractifs, l’Oura Ring à 300 $ (plus l’abonnement mensuel de 6 $) vaut-il toujours la peine ? J’ai testé la bague connectée par rapport à ses concurrents pendant plusieurs mois, et la réponse est un grand Oui. L’Oura Ring est toujours la bague connectée que la plupart des gens devraient acheter pour ses fonctionnalités compétitives et en constante amélioration, son expérience utilisateur d’application, ses données de suivi du sommeil impeccables et ses intégrations de pointe dans l’industrie. Voici tout ce que vous devez savoir. Une bague connectée n’est aussi bonne que son application associée. Contrairement à une montre connectée avec un écran lumineux sur lequel vous pouvez basculer et voir des informations, la convivialité d’une bague connectée repose sur son application et uniquement sur son application. L’application Oura Ring est la meilleure dans le secteur, offrant l’expérience utilisateur la plus complète parmi toutes celles que j’ai essayées. L’application se charge rapidement 95 % du temps et synchronise vos données issues de la bague en quelques secondes. Prendre votre fréquence cardiaque pendant l’entraînement ou enregistrer une séance d’entraînement ne prend pas non plus trop de temps. Oura mesure quatre domaines clés du bien-être, classés par onglets dans l’application : le sommeil, l’activité, la résilience et la préparation. Il est facile de voir les données sous-jacentes qui déterminent vos scores en tapant sur chaque onglet. Allez dans l’onglet du sommeil, et vous verrez tous les contributeurs de données, comme l’efficacité, le temps au lit, la fréquence cardiaque au repos pendant le sommeil, la latence et le temps passé dans chaque phase du sommeil. Vous pouvez cliquer sur n’importe lequel de ces points de données pour voir une vue historique de, par exemple, votre latence ou fréquence cardiaque moyenne. Ce niveau étendu de capture et d’illustration des données, chaque point de données essentiel étant facilement accessible et visible d’un simple coup d’œil quotidien ou mensuel, est ma partie préférée de l’Oura.